Brug over een Lake
Total Balance coaching

Wat is TotalBalance?

TotalBalance is in 2003 opgericht als zelfstandige praktijk door Carianne Ros met als doel: christelijke therapie en personal coaching.

In 2019 heb ik de Total Balance training gevolgd, waarbij ik heb mogen

leren op basis van Bijbelse principes te coachen.

Als TotalBalance Coach staat liefde betonen voorop!

 

De TotalBalance methode is een mix van therapie en coaching, op basis van pastoraat.

De therapie is enerzijds bedoeld om het verleden (Wie was ik?) een goede

plek te kunnen geven en anderzijds om ervan te kunnen leren voor de toekomst.

De coaching is voor het heden (Wie ben ik?) en de toekomst (Wie word ik?)

Deze methode is bedoeld om het beste uit jezelf te halen, je koers te

bepalen en tot je bestemming te komen.

 

De vijf leidende thema’s zijn: Geloven, Genieten, Groeien, Gezond leven en Liefhebben.

Met deze methode kom je totaal in balans.

 
 
Jong geworden moeder coaching        

Je bent nu verder in het leven.
Je kind is al groot, misschien zelfs al volwassen.

Je hebt een baan of bent nog zoekende wat je eigenlijk wilt.

Wellicht heb jij daar nooit de ruimte en tijd voor gehad om over na te denken.

Nu wil je daar de tijd voor nemen, maar je zit nog steeds met onverwerkte

emoties vanuit het verleden.

Je raakt nog geconfronteerd met mensen die het heel

normaal vinden  om een opmerking te maken over het feit dat je

“er vroeg bij was” (zoals men dat vaak zegt).

In deze coaching ga ik met jou in gesprek over het verleden om dat

allereerst een plek te geven.

Wij gaan ook samen kijken waar jij nu staat en waar je heen wilt.

Dat jij op jonge leeftijd moeder bent geworden kun je

niet meer veranderen maar je kan de mensen wel vergeven die deze

ervaring niet makkelijker hebben gemaakt. 

​Jij hebt het recht om te genieten van moeder zijn en misschien ook al van oma zijn.
Jij hebt ook het recht om je hart te volgen en jouw dromen na te streven.

Alhoewel dit voor alle coaching geldig is, heb ik hiervan een aparte topic gemaakt.

Ook ik ben jong moeder geworden, maar wel eentje die gelooft in een 2e, een

3e en zoveel kansen!

Ik geloof in de beste versie te maken van jouw leven.

Ik geloof dat alle ervaringen (goed of slecht) omgezet kunnen worden in kracht!

Mama of oma, laten wij onder genot van een kopje koffie (of thee)

het gesprek aangaan!

Tienermoeder coaching

Je bent een tiener èn je bent moeder!
Je bent nog in de bloei van jouw leven.
Wellicht weet je al wat je in de toekomst wil gaan doen, of misschien weet

je dat nog niet.
Je wilt nog veel ontdekken en gezellig optrekken met vriendinnen maar dat

gaat niet, want…. je bent moeder.

Tegelijkertijd wil je ook het beste voor jouw kindje.
Je wil dat jouw kindje kan opgroeien als ieder ander kind.

Je zit met veel vragen.

Ik weet uit ervaring hoe het is om op jonge leeftijd moeder te zijn.
Als er iemand is die alle facetten heeft ervaren ben ik dat wel.
Op de één of ander manier heb ik altijd de kracht gehad om mezelf te

ontwikkelen, mij niet minder te voelen en mij er niet voor te schamen.
Heb ik het altijd goed gedaan? Een grote “NEE”! Is dat erg?
Ook daar durf ik met een grote “NEE” op te antwoorden!

 

Ook jij zal het niet altijd goed doen en om eerlijk gezegd doet geen enkele

ouder het altijd goed.

Wel is het belangrijk dat je alles kan doen vanuit liefde, zonder zelfveroordeling

en zonder schaamte.
Lekker in je vel zitten en hoop hebben voor de toekomst is super belangrijk.

Zowel jouw heden als jouw toekomst zijn het waard om stralend te zijn.

Ik ga graag met jou in gesprek!

 

Contact

purpose2shine@gmail.com

Assendelft, Nederland​​

 

Contact

© 2020